夏場の室内の暑さには、主に5つの原因パターンが存在します。夕方になると西側の部屋が蒸し暑くなる「西日パターン」、2階に熱気がとどまる「2階パターン」、エアコンが効きづらい「冷房効率パターン」などがありますが、実はその多くに窓が関連しています（冷房時に室内へ入る熱の約73%が窓など開口部から／低断熱住宅のモデル試算／出典：日本サッシ協会 2025）。まずは、あなたのお住まいがどのパターンに当てはまるかチェックしてみましょう。

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1午後から夕方にかけて、西向きの部屋や窓辺が非常に暑くなる

よくあるご質問

真夏の強い日差しでフローリングが熱くなります。窓で対策できますか？

窓から入り込む日射熱は、床や家具を温めて室温を上げる原因になるとされています。日射を遮る「遮熱タイプのガラス」や「内窓」を導入することで、熱の侵入を和らげ、室内の温度上昇を抑える効果が期待できます。

窓を開けても風が通らず暑いのですが、窓のリフォームで改善しますか？

風通しを良くするためのリフォームとして、開閉できない窓（FIX窓）を開閉できるタイプの窓へ交換する方法などがあります。これにより自然の風を取り込みやすくなり、室内の熱気を外に逃がす効果があるとされています。

エアコンの設定温度をいつも低くしています。窓を変えると快適になりますか？

窓の断熱性を高めることで、外の熱気が入りにくくなり、エアコンで冷やした空気を室内に逃がしにくくなるとされています。その結果、無理に設定温度を下げなくても快適な室温を保ちやすくなるケースが多いと言われています。