断熱による7つの効果｜快適で健康な暮らし

せっかくエアコンで部屋を冷やしたり暖めたりしても、断熱性の低いお家ではその快適な空気がどんどん外へ逃げてしまいます。リフォームによってお家を高気密・高断熱化すれば、一度適温になった空気を魔法瓶のようにしっかりとキープ。エアコンが最小限のパワーで運転するようになるため、年間を通して我慢することなく、毎月の電気代を賢く大幅に抑えることができます。

冬の朝、カーテンが濡れて憂鬱になる窓のビショビショ結露は、外の冷気と室内の暖かい空気が窓際でぶつかることで起こります。窓断熱（内窓設置など）を行うことで窓辺の温度差がなくなるため、結露の発生を驚くほど抑えることが可能です。毎朝の面倒な拭き掃除の手間から解放されるだけでなく、住まいや家族の健康を脅かすカビ・ダニの繁殖も防ぎます。

「リビングは暖かいのに、一歩廊下や脱衣所に出ると凍えるように寒い…」というお家の中の急激な温度差は、血圧を乱高下させ、脳梗塞や心筋梗塞を引き起こす「ヒートショック」の原因になります。断熱リフォームによって家全体の温度が一定に保たれるようになるため、冬場の冷え込みによる体への負担を減らし、入浴や夜中のトイレも安心・安全に向かうことができます。

夏の時期、エアコンをつけてもなかなか部屋が冷えない主な原因は、屋根や窓から入り込む強烈な日差しです。遮熱・断熱リフォームを行えば、昼間の熱気が室内にこもるのをしっかりブロックできます。帰宅時のあの「ムッ」とする不快感がなくなるのはもちろん、夜に天井から降り注ぐ熱気も防いでくれるため、寝苦しい熱帯夜でも朝までぐっすり快適に眠れます。

断熱リフォーム（特に窓の内窓設置）は、実は防音対策としても極めて高い効果を発揮します。気になる外の車の音や近隣の騒音をしっかり遮断し、室内を図書館並みの静けさに変えてくれます。同時に、家の中のペットの鳴き声やテレビの音、小さなお子様の足音などが外に漏れるのも防ぐため、ご近所への気兼ねがなくなり、お互いにストレスのない静かでプライベートな空間が叶います。

断熱性能の高い家に暮らす人の多くが「手足の冷えが改善した」「風邪を引きにくくなった」と実感しています。足元の底冷えがなくなることで血流が良くなり、健康状態の改善につながります。さらに、結露が消えることで空気中のカビの胞子やハウスダストが激減するため、デリケートなお子様やご家族のアトピー、喘息といったアレルギー症状を和らげる効果も期待できます。

お家の天敵は、実は壁の裏側や床下で見えないうちに発生する「内部結露」です。断熱が不十分なお家は、壁の中で結露が起きやすく、柱や土台の木材をじわじわと腐らせたりシロアリを呼び寄せたりする原因になります。お家を正しく断熱・気密化することは、大切な我が家の構造体を湿気から守り、傷みを防いで、この先何十年と長持ちさせることにつながります。