内窓は冬の電気代の節約になる?暖房費との関係を整理して解説

2026/10/06

内窓は冬の電気代の節約になる?暖房費との関係を整理して解説する

内窓は窓からの熱の流出を抑えるため、冬の暖房費に影響すると考えられています。

電気代がどう変わりうるか、考え方と試算方法を整理します。

監修：エコサーモハウス(有限会社梅林板金) 代表平賀友浩／プロフィール

公開日 2026年10月6日／最終更新日 2026年10月6日（本記事は2026年8月時点の制度情報にもとづいています）／読了時間約6分

出典・参照：冷房費シミュレーターの計算根拠(JIS C 9612・資源エネルギー庁省エネ性能カタログ等)（記事末尾に一覧）

「内窓をつけると電気代が安くなると聞いたけれど、冬はどのくらい変わるのか」——こうしたご質問をいただくことがあります。

この記事では、内窓と冬の電気代の関係について、一律の金額ではなく考え方を整理します。

夏の電気代が気になる方へ
ひと夏の冷房費の変化は冷房費シミュレーターでその場に試算できます。

冬の電気代が気になる方へ
暖房費も窓からの熱の出入りの影響を受けます。電気代・光熱費の高騰を解決にまとめています。

図1　窓と暖房費が関係する理由

窓は熱を伝えやすい部位
壁と比べて、窓は室内の熱を外に逃がしやすい部位です

暖房は逃げた熱を補い続ける
熱が逃げ続けると、設定温度を保つために暖房が稼働し続けます

内窓は熱の流出を抑える
窓とサッシの間の空気層が、熱が逃げる速さを抑える効果が見込めます

効果の大きさは住宅の条件により異なります

窓は壁に比べて熱を伝えやすい部位のため、室内の暖かい空気の熱が窓を通じて外へ逃げやすくなります。熱が逃げ続けると、部屋を同じ温度に保つために暖房が稼働し続けることになり、電気代に影響します。

当社の冷房費シミュレーターは、夏の冷房費の変化を試算するための無料ツールです。暖房費についても窓からの熱の出入りという考え方は共通しますが、現時点で暖房費専用の試算ツールはご用意していません。

電気代の変化は住宅の断熱状態・窓の面積や向き・暖房の使い方によって異なり、本記事は一律の金額をお示ししていません。

窓の面積・向き・現在の断熱状態、そして暖房の使い方(稼働時間・設定温度)が主な要因になります。順に見ていきます。

要因	影響の考え方
窓の面積	面積が大きいほど、熱が逃げる量も増えやすくなります
窓の向き	日射の入り方が異なるため、暖房への依存度に差が出ることがあります
暖房の稼働時間	長時間つけっぱなしにする部屋ほど、窓の影響が積み重なります

一律の数値ではなく、住宅ごとの条件で確認することをおすすめします。

図2　電気代への影響を確認する順番

1冷房費シミュレーターで夏の傾向をつかむ
窓の影響の大きさを、まず夏の数値で確認できます

2現地調査で窓の状態を確認する(無料)
サッシの素材やガラスの枚数、方角を見ます。西三河エリアは出張費無料です

3暖房の使い方とあわせて検討する
稼働時間が長い部屋から優先する方が多くいらっしゃいます